وقد دفعت هذه الممارسات المتنوعة، التي تشمل اليوغا والتأمل والتنفس العميق، الباحثين إلى دراسة مدى فعاليتها من منظور علمي دقيق.
وبهذا الصدد، أجرى الباحثون تحليلا منهجيا شمل 182 دراسة نُشرت حتى فبراير 2024. وركّزت 166 دراسة منها على المصابين بارتفاع ضغط الدم (140/90 ملم زئبق فأكثر)، و16 دراسة على من يعانون من ضغط دم مرتفع طفيفا (مرحلة ما قبل الارتفاع).
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
أدان الرئيس الأميركي دونالد ترامب، حادثة إطلاق النار المميتة التي استهدفت سياسية ديمقراطية وزوجها في ولاية مينيسوتا، السبت. للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة
شارك زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون في حفل تدشين مدمرة جديدة للبحرية في البلاد، حيث أشاد بجهود الجيش لتعزيز قوته البحرية، حسبما ذكرت وكالة
قُتل موظفان من السفارة الإسرائيلية بالرصاص خارج فعالية في المتحف اليهودي بالعاصمة الأمريكية، واشنطن. من جانبه، نشر الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، تعازيه لعائلات الضحيتين على