أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يعد من العوامل الرئيسة التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وفي المقابل، يمكن التحكم في مستويات الكوليسترول وخفضها بشكل طبيعي من خلال الاعتماد على بعض عصائر الفواكه والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
وفي هذا السياق، نشر موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية قائمة بـ 11 نوعًا من العصائر التي تساهم بشكل طبيعي في خفض الكوليسترول وتحسين صحة القلب.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.