يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، 7 أطعمة تدعم صحة العين، يجب أن يكون لها مكان في نظامك الغذائي، وفقًا لـ””onlymyhealth.
يحتوي على كمياتٍ عالية من بيتا كاروتين، وهو أحد أشكال فيتامين أ الذي يُساعد على الأداء الطبيعي لشبكية العين وأجزاء أخرى من العين.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.