النظام الغذائي الإفريقي من الأنظمة التي نالت شعبية كبيرة في الفترة الحالية، فهو يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية ولكن يفضل أن يتم بالمتابعة مع الطبيب المختص.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي كل ما يتعلق بالنظام الغذائي الإفريقي وفقًا لما ذكره موقع “eatingwell”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.