يعد اتباع نظام غذائي مغذي وغني بالألياف والبروتينات الخالية من الدهون أو النباتية والدهون الصحية أفضل طريقة لتحسين صحة الكبد وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض وتعزيز فقدان الوزن الصحي.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، النظام الغذائي الضروري للوقاية من الكبد الدهني، وفقًا لـ”health line”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.