الحميات الغذائية الرائجة لا تساعدك على الحفاظ على وزنك على المدى الطويل، فما الحل الناجع؟ أفضل نظام غذائي ليس مجرد حمية غذائية، بل هو أسلوب حياة يتضمن طعامًا تستمتع به، وممارسة الرياضة، وعادات صحية.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، كيفغ يمكن التخلص من السمنة والوزن الزائد والوصول إلى القوام الرشيق دون “دايت”، وفقًا لـ”webmd”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
الخرطوم | العهد اونلاين وجهت لجنة أمن ولاية الخرطوم بتفعيل عمل لجان الأمن في المحليات واستكمال تكوين الخلية الأمنية المشتركة بمحلية الخرطوم، لتعزيز الأمن والاستقرار
سوق التحويلات والمضاربة للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
قال القيادي بالكتلة الديمقراطية مبارك أردول إن الحركة الشعبية بقيادة الحلو ارتكبت مجزرة راحت ضحيتها 14 شخصا بمنطقة الدشول بولاية جنوب كردفان. وأوضح أردول في