دراسة: لا نوم أكثر من 8 ساعات والبقاء في السرير يضر بالصحة حتى لو كنا مستيقظينأظهرت عدة دراسات ومنها واحدة أجرتها جامعة هافارد أن تكرار النوم أكثر من 8 أو 9 ساعات يوميا على مدى سنوات، يؤدي لمشاكل في الذاكرة وللإصابة بجلطات دماغية والسكري وحتى للاكتئاب.اقرأ المقال كاملا
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
الخرطوم 7-6-2025 (سونا)- هنأ مدير عام وزارة الصحة بولاية الخرطوم، د. فتح الرحمن محمد الأمين، مواطني الولاية بمناسبة عيد الأضحى المبارك، متمنياً للجميع دوام الصحة
شهدت عمليات تشغيل مطار بورتسودان تغييرات في سير الرحلات بعد تعرُض مطار بورتسودان للإستهداف بمسيرات من قبل مليشيا الدعم السريع وفقا لطيران بلدنا. ورغم الربكة
دعت وزارة الداخلية، رئاسة قوات الشرطة ولاية الخرطوم عبر إعلام شرطة ولاية الخرطوم، المواطنين الكرام بمحلية أمدرمان إلى الإبلاغ عن أي ظواهر سالبة أو أجسام