تبحث عن طعام يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة دون استهلاك الكثير من السعرات الحرارية؟ هناك أطعمة تنطبق عليها هذه المواصفات.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية التي تساعد على سد الشهية، وفقًا لموقع “Health”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.