من خلال إدارة القلق بفعالية، يمكنك تحقيق تأثير إيجابي على ضغط الدم والصحة العامة، إذ يؤكد الأـطباء أن السيطرة على القلق وتجنب حدوثه يساعد في تجنب الاصابة بارتفاع ضغط الدم.
يستعرض الكونسلتو” في التقرير التالي، كيف يمكن تقليل احتمالية الاصابة بارتفاع ضغط الدم عن طريق تقليل أعراض القلق والتوتر، مستعرضًا 11 نصيحة لحياة صحية، وفقًا لـ”onlymyhealth”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
تظهر الطائرة الرئاسية السودانية الثانية فالكون (50) ذات الثلاث محركات، بعد أن كانت في صيانة لفترة من الزمن وعادت مؤخرا إلى بورتسودان. وبحسب برنامج تتبع
حذرت شركة “غوغل”مستخدمي خدمة “جي ميل”، الذين يتجاوز عددهم 1.8 مليار مستخدم حول العالم، من رسالة بريد إلكتروني احتيالية خطيرة يجب حذفها فورا. وصنفت الشركة
تقرير: ماسك أُرغم على مغادرة البيت الأبيض وكان يتصرف كرجل أعمال يريد حماية مصالحهكشفت مصادر لصحيفة “تليغراف” البريطانية أن الملياردير إيلون ماسك أراد تمديد عمله