يُعتبر الرمان من أقدم الفواكه التي استخدمت في الطب التقليدي، لكن الأبحاث الحديثة تُثبت اليوم بالدليل العلمي ما كان معروفًا شعبيًا منذ قرون. فتناول رمانة واحدة يوميًا لا يمنح فقط نكهة مميزة ولونًا غنيًا، بل يُحسن الصحة العامة بشكل شامل، خصوصًا لصحة القلب، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.
تحتوي هذه الفاكهة ذات الحبيبات الحمراء اللامعة على تركيبة غنية من مضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات والمعادن التي تسهم بشكل مباشر في دعم أجهزة الجسم الحيوية، من القلب إلى الدماغ، مرورًا بالجهاز الهضمي والجلد، ووصولًا إلى الوقاية من أمراض مزمنة مثل السرطان.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
