تساعد بعض أنواع الدقيق، على إبطاء عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، ما يسهم في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة والبدانة.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، 10 أنواع من الدقيق الصحي لإنقاص الوزن، وفقًا لـ”very well health”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.