كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن عدد ساعات النوم المطلوبة لمنع ارتفاع الضغط.
وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: لايمكن التحكم بالضغط المرتفع والمريض لايأخذ كفايته من النوم (ينام ساعتين فقط !!)….لذا فإن النوم الكافي حجر زواية في علاج الضغط.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
غيب الموت اليوم الجمعة 18 يوليو 2025، المفكر والداعية السوداني البارز الدكتور جعفر شيخ إدريس، عن عمر ناهز 94 عامًا، بعد مسيرة علمية وفكرية حافلة
أكدت المستشارية الطبية بسفارة السودان في القاهرة، انتظام إجراءات استخراج البطاقات العلاجية للسودانيين المقيمين في جمهورية مصر العربية، موضحة أن العملية تسير بسلاسة وفق جداول
سودافاكس – التقى الفريق أول ركن عبدالفتاح البرهان، رئيس مجلس السيادة الانتقالي والقائد العام للقوات المسلحة، اليوم الثلاثاء، بالمبعوث البريطاني الخاص للسودان، ريتشارد كراودر، بحضور