الخيار من الخضروات المفيدة والتي تحتوي على ألياف غذائية، وفيتامينات ضرورية، لذا يلجأ إليه العديد من الناس في نظامهم الغذائي، خصوصًا من يعانو بارتفاع في الكوليسترول الضار.
لذا يستعرض “الكونسلتو” في السطورالتالية، إجابة حول هل الخيار تناوله يخفض الكوليسترول الضار في الجسم؟
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.