بشرى للكسالى… ممارسة الرياضة تدمّر حياتك فاحترس!لن تجد في هذا النص عظات الأطباء وأخصائيي التغذية عن فوائد ممارسة الرياضة. ولا كيف أنها تحسّن تدفق الدم في شرايينك، أو تجعل نومك أكثر انتظاما، ولا رئتيك أكثر قدرة على استنشاق الهواء، وتخفف من التوتر في حياتك اليومية. بل عكس ذلك تمامًا. نحن نقصّ عليك أغرب القصص: إنها حكاية أشخاص دمّرت الرياضة حياتهم.اقرأ المقال كاملا

بشرى  للكسالى… ممارسة الرياضة تدمّر حياتك فاحترس!لن تجد في هذا النص عظات الأطباء وأخصائيي التغذية عن فوائد ممارسة الرياضة. ولا كيف أنها تحسّن تدفق الدم في شرايينك، أو تجعل نومك أكثر انتظاما، ولا رئتيك أكثر قدرة على استنشاق الهواء، وتخفف من التوتر في حياتك اليومية. بل عكس ذلك تمامًا. نحن نقصّ عليك أغرب القصص: إنها حكاية أشخاص دمّرت الرياضة حياتهم.اقرأ المقال كاملا

خلال النهار، يعمل غيلبرت حنوش في بنك استثماري، مثل آلاف الفرنسيين. هو مدمن على ممارسة الرياضة، إذ يقضي بقية وقته خارج دوام العمل وهو يركب دراجته الهوائية.

للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *