يُعد التهاب القولون التقرحي من الحالات المزمنة التي تصيب الجهاز الهضمي، وتسبب التهابات وتقرحات قد تؤدي إلى الإسهال، نزيف في البراز، وتقلصات معوية، وقد أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة المخمرة الغنية بالبروبيوتيك يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين صحة الأمعاء، مما قد يساهم في إدارة أعراض المرض دون أن يكون علاجًا نهائيًا له.
وفي هذا السياق، يستعرض موقع “الكونسلتو” خلال السطور التالية أفضل الأطعمة المخمرة لتخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي وفقا لما جاء في ” webmd”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
