عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، يجب اختيار الأطعمة بعناية، فبعضها يمنع الإصابة بنوبات خطيرة،، والأطعمة الحمراء الغنية بالعصارة، فوائدها خارقة، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية ومضادات الالتهاب، مما يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب.
في هذا السياق، يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، دليلك الشامل للأطعمة الحمراء الـ5 الخارقة التي يتمنى قلبك سرًا أن تتناولها بكثرة، وفقًا لـ”Times of India”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
