هل تساعد القرفة والأناناس في تسكين آلام الدورة الشهرية؟

تعاني الكثيرات من الألم وعدم الراحة خلال الدورة الشهرية، وقد يكون أول يومين الأصعب لدى السيدات، إذ تُصعّب التقلصات والانتفاخ ممارسة الحياة اليومية.

وللتخفيف من الألم، يلجأ الكثيرون إلى أنظمة غذائية وأدوية وعلاجات منزلية مختلفة، لكن لا يعلم الجميع أن الأناناس والقرفة يُساعدان في تخفيف آلام الدورة الشهرية بشكل طبيعي، وقد يكون هذا المزيج البسيط هو السر الذي يغفل عنه الكثيرون.

للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.