هل التوقف عن الأكل بعد الساعة 6 ينقص الوزن؟

هل التوقف عن الأكل بعد الساعة 6 ينقص الوزن؟

اقرأ أيضًا: خرافات عن فقدان الوزن

في هذا الصدد، قالت الدكتورة ولاء حسني، استشاري التغذية العلاجية، إن التوقف عن الأكل بعد السادسة مساءً لا ينقص الوزن كما يعتقد البعض.

للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *