هذه الأطعمة تسرق نومك الهادئ وتستبدله بالكوابيس

هذه الأطعمة تسرق نومك الهادئ وتستبدله بالكوابيس

منذ قرون طويلة، ساد اعتقاد واسع بأن نوعية الطعام الذي يتناوله الإنسان وتوقيت تناوله قد يؤثران بشكل مباشر على طبيعة أحلامه، سواء كانت هادئة أو مليئة بالكوابيس. ورغم انتشار هذه القناعة الشعبية، إلا أن البحث العلمي ظل محدودًا في هذا المجال حتى وقت قريب، قبل أن تكشف دراسة جديدة عن دلائل علمية تؤكد هذا الترابط.

للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *