يمكن لكبار السن العيش لفترة أطول وهم يتمتعون بصحة جيدة عن طريق اتباع نمط حياة صحي يتضمن مجموعة من الإرشادات، التي تساعد على الوقاية من الأمراض وإطالة العمر.
يستعرض “الكونسلتو” نصائح لإطالة العمر بحسب مقطع فيديو منشور على الصفحة الرسمية للجزيرة الوثائقية
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.