يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تمنح البشرة الريتينول طبيعيًا وفقًا لما ذكره موقع “times of india”.
تعتبر الكبدة مصدر ممتاز لفيتامين أ، وبالتالي فإن تناولها باعتدال يساهم في إمداد البشرة بالريتينول الطبيعي خاصة عند الانتظام على تناولها.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
