يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، الأشياء التي يجب تجنبها بعد الخامسة مساءً لضبط سكر الدم، وفقًا لموقع “EatingWell”.
اقرأ أيضًا: للوقاية من ألزهايمر- 5 أشياء تجنبها بعد الخامسة مساءً
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.