إذا كنت ترغب في تقوية عضلة قلبك، هناك إرشادات قد تساعدك على ذلك، بشرط الالتزام بها بشكل يومي.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، نصائح لتقوية عضلة القلب، وفقًا لموقع “Times of india”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
مقتل العشرات في غزة وحماس تؤكّد على “حق العودة” بمناسبة اليوم العالمي للاجئينقُتل 42 فلسطينياً، بينهم 25 مدنياً كانوا ينتظرون المساعدات قرب محور نتساريم، في
مراسلون بلا حدود: الأطراف المتحاربة في السودان ترتكب جرائم ضد الصحفيين السودانيين مع إفلات تام من العقاب للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع
شدد نتنياهو على أن إسرائيل “لن تخسر هذه الحرب، ولن تتراجع أو تخضع”، متعهداً بـ”الانتصار على حماس” ومنع إيران من حيازة سلاح نووي. للاطلاع على