أثار موقع “فيري ويل هيلث” نقاشًا مثيرًا حول توقيت الاستحمام المثالي، وتساءل: هل من الأفضل الاستحمام صباحًا أم مساءً؟ وبحسب الباحثين في مجال النوم، فإن الاستحمام قبل ساعتين من موعد النوم قد يكون المفتاح لتحقيق راحة ونوم أفضل.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
وقّعت الولايات المتحدة وأوكرانيا مذكرة نوايا تهدف إلى إتمام “اتفاق رسمي بشأن الشراكة الاقتصادية وصندوق الاستثمار في إعادة الإعمار” المتعلق باستغلال المعادن، حسبما أظهرت وثيقة
وعلى الرغم من حضور الرؤساء والأمراء القداس في ساحة القديس بطرس، إلا أن السجناء والمهاجرين استقبلوا نعشه في الكنيسة حيث سيُدفن. للاطلاع على المزيد من
تعالو نشوف المليشيا الواحدة البتكون داخلة في الحرب بي صرفتين (صرفة من بورتسودان وصرفة من جماعة الحكومة الموازية) وطبعا في الحروب صوتهم هو الاقوى لانهم