إذا كنت مواظبًا على المشي يوميًا، ومع ذلك، تواجه صعوبة في فقدان الوزن، فمن الممكن أنك ترتكب بعض الأخطاء عند ممارسته أو بعد الانتهاء منه.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، أخطاء عند المشي تعيق فقدان الوزن، وفقًا لموقع “Times of india”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.