يعاني بعض الأشخاص من الإمساك وقد تصل حالتهم لدرجة الإمساك المزمن، نتجية عدم اتباع حمية غذائية غنية بالألياف الغذائية، أو افتقار شرب الماء، أو ممارسة أي نوع من أنواع الرياضات المختلفة.
لذا يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية، كيفية مساعدة هيدروكسيد المغنيسيوم على التبرز؟ بحسب موقع ” Verywellhealth”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
تحتاج الدماغ إلى جدول نوم منتظم لتعمل بكفاءة، وعندما يتغير هذا الروتين، تكون الآثار وخيمة، إذ يسهر العديد من الناس، طوال الليل نتيجة نوبات العمل
وطبقا لمتابعات تعرضت سيارة كان يقودها صاحب الاموال الى حادث مروري بولاية البحر الأحمر شرقي السودان. في موقف يُجسّد قمة الشرف والأمانة، قام رقيب بالشرطة
خلال مؤتمر صحفي، سُئلت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارولين ليفيت، عن منشور إيلون ماسك الذي هاجم فيه مشروع قانون الإنفاق للرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، واصفًا