تعانيِ من صعوبة النوم خلال الدورة الشهرية؟ – 5 نصائح للتخلص من الأرق

تعانيِ من صعوبة النوم خلال الدورة الشهرية؟ – 5 نصائح للتخلص من الأرق

لذا في هذا الشأن يستعرض “الكونسلتو” نصائح للتخلص من الأرق والحصول على نوم هانيء، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health

اقرأ أيضًا: هذه أسباب الطفح الجلدي خلال الدورة الشهرية- إليكِ طرق العلاج

للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *