إذا كنتِ ترغبين في زيادة طول شعرِك وجعله أكثر كثافة، احرصي على تناول الأطعمة الغنية بمعدن الماغنسيوم، لأنها من أفضل العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الشعر.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بالماغنسيوم لنمو الشعر، وفقًا لموقع “Times of india”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.