يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي أبرز الخضراوات الشتوية التي تدعم صحة الكبد وفقًا لما ذكره موقع “times of india”.
يتميز البنجر بمحتواه العالي من العناصر الغذائية التي تساعد في خفض إنزيمات الكبد بشكل كبير مما يمنع الإصابة بتراكم الدهون على الكبد، لذلك يفضل تناوله بكميات جيدة للحصول على أفضل النتائج.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
