التوابل من أكثر الإضافات التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، مما يجعلها رائعة لتعزيز صحة الجسم وتقليل فرص الإصابة بالأمراض، خاصة إذا تم تناولها بشكل يومي.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي أبرز البهارات التي يجب تناولها يوميًا وفقًا لما ذكره موقع “Eating Well”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
قد تتعرض العينين لبعض المشاكل، وذلك نظرًَا لـ الاستخدام المفرط للهواتف، الشاشات، بداية من عدم وضوح الرؤية، أو ألم بها، أو احمرار في العينين، أو
ردت سوريا كتابيا على طلب أميركي باتخاذ تدابير لبناء الثقة يتضمن قائمة شروط لرفع جزئي محتمل للعقوبات، ووفقا لما جاء في الرسالة -حسب رويترز- فإن
وأكد الجيش في بيانه أن أي تواجد خارج هذه الساعات يعد مخالفة ويعرض المدنيين في قطاع غزة للخطر. وأوضح البيان أن الاحتشاد خارج مراكز التوزيع