تؤثّر عادات الأكل في مرحلة المراهقة على صحة المراهقين عندما يكبرون، وفي هذا السياق، كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام في بريغهام وكلية الطب بجامعة براون في الولايات المتحدة عن وجود علاقة واضحة بين الساعة البيولوجية وعادات الأكل لدى المراهقين وتأثير ذلك على وزن الجسم. وأظهرت النتائج أن المراهقين المصابين بالسمنة يتناولون الطعام في ساعات متأخِّرة من اليوم مقارنةً بالمراهقين ذوي الوزن الصحي، وأن هذه السلوكيات الغذائية تتأثر بالساعة البيولوجية الداخلية.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
