كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة كولورادو أن الصيام المتقطع يوفر نتائج أفضل في خسارة الوزن مقارنةً بالأنظمة الغذائية التقليدية المقيدة بالسعرات الحرارية.
الدراسة التي نُشرت في مجلة الطب الباطني، تضمنت مقارنة بين تأثير الصيام المتقطع والأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل السعرات الحرارية يوميًا.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
قصفت إسرائيل مبنى الإذاعة والتلفزيون الرسمي في طهران، اليوم الاثنين، خلال بث مباشر، حيث فوجئت مذيعة قناة “خبر” بصوت الانفجارات وسقوط حطام داخل الاستديو. وأفادت
إيدرسون حارس مان سيتي يتفوق بصناعة الأهداف على مبابي ومودريتش للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
قرر نادي ميلان الإيطالي لكرة القدم إقالة مدربه البرتغالي سيرجيو كونسيساو، بعد موسم مخيب للآمال شهد فشل الفريق العريق في الحصول على مقعد للمشاركة بالمسابقات