يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي أضرار الإفراط في تناول البنجر وفقًا لما ذكره موقع “timesofindia”.
تغير لون البول أو البراز إلى اللون الأحمر أو الوردي من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا وذلك بسبب احتواء البنجر على صبغة تسمى البيتاسيانين، وعادة لا تشكل هذه الحالة أي قلق ولكن يفضل استشارة الطبيب المختص عند الاشتباه بوجود دم.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.