يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي أبرز الأخطاء الشائعة عند تناول الألياف وفقًا لما ذكره موقع “timesofindia”.
قد يتناول بعض الأشخاص تناول كمية كبيرة من الألياف الغذائية مما قد يؤدي إلى التأثير سلبًا على الهضم بما في ذلك آلام البطن، الإسهال، أو الإمساك، لذلك يجب الحرص على تناول كمية معتدلة من الألياف.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
الدعم السريع” تنفذ حملة أمنية واسعة في “كاس” جنوب دارفور للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
تسليم الكشوفات إلى الوزارة بالدامر أصدر الأستاذ أحمد حامد أحمد يس، المدير العام لوزارة التربية والتعليم بولاية نهر النيل، الوزير المكلف، توجيهًا إداريًا يقضي بتمديد
اتخذ النجم الصاعد لفريق برشلونة والمنتخب الإسباني لكرة القدم لامين جمال موقفا مفاجئا تجاه الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي الهداف التاريخي للفريق الكتالوني. وذكرت صحيفة “سبورت”