تساعد العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية في دعم وظائف العين، بل قد يؤثر نقصها على الرؤية، فالعينان عضوان معقدان يحتاجان إلى العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة لتؤدي وظائفها بشكل صحيح.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
يعتاد الكثير من الأشخاص على السهر لفترات طويلة، حتى مع الرغبة في النوم، مما يزيد من الإرهاق والتعب الشديد وقد يستمر هذا الوضع فترة طويلة،
أعلن لاعب الوسط السابق لفريق ليفربول الإنجليزي آدم لالانا اعتزاله كرة القدم اليوم الأربعاء، مؤكدا أنه فخور بمسيرته كلاعب. ولعب لالانا (37 عاما) لفرق ساوثهامبتون،
قالَ مبعوث الرئيس الأميركي دونالد ترامب للشرق الأوسط وكبير مستشاريه للشؤون الأفريقية مسعد بولس- في مقابلة خاصة له مع قناة الجزيرة-: إن هناك مساعي لحلول