الشاي الأخضر من أفضل المشروبات لصحة الجسم، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، لذلك يجب الحرص على تناوله باعتدال.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي الوقت الأفضل لتناول الشاي الأخضر وفقًا لما ذكره موقع “Eating Well”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.