يجب على مرضى الضغط المرتفع اتباع نظام غذائي صحي، لأن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وتجنب مضاعفاته والتعايش معه بأمان.
وبحسب بعض خبراء التغذية، تعتبر اللحوم المصنعة أسوأ طعام لمرضى الضغط المرتفع، ويرجع ذلك لبعض الأسباب، يستعرضها “الكونسلتو” في التقرير التالي، وفقًا لموقع “EatingWell”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.
يُعد ارتجاع المريء من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وقد تتسبب في الإزعاج وعدم الراحة، وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات، خاصةِ بعد تناول الأطعمة
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان, مقطع فيديو حديث لأيقونة الثورة السودانية, وصاحب الأناشيد الشهيرة محمد يحي بشير المعروف باسم دسيس مان. وبحسب رصد ومتابعة
بورتسودان: التغيير وأكدت مبارك أن المخاطر تحيط بالسجناء من الداخل والخارج، حيث ساد التوتر في أوساط النزلاء عقب استهداف مواقع عسكرية مجاورة، مما زاد القلق